Ventouses

Le Qi Gong est un ensemble d'exercices remarquablement subtils, permettant la revitalisatio, la santé, la longévité. La source de ces exercices, issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise, sont faits de mouvements simples et doux alliant auto massage, respiration et postures. Cette gymnastique se pratique aussi bien en position debout, statique ou en mouvement, assis, ou allongé. Elle apporte une force intérieure qu'aucun autre exercice occidental ne pourrait apporter. L'objectif des cours hebdomadaire est de vous apporter de la détente et vous permettre de mémoriser un certain nombre d'exercices, afin que vous puissiez les reproduire chez vous. (Cette activité est tout à fait adaptée pour les séniors)

COURS DEBUTANTS

COURS PERFECTIONNEMENTS

DESCRIPTIF
Le Qi Gong est un ensemble d'exercices remarquablement subtils, permettant la revitalisatio, la santé, la longévité. La source de ces exercices, issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise, sont faits de mouvements simples et doux alliant auto massage, respiration et postures. Cette gymnastique se pratique aussi bien en position debout, statique ou en mouvement, assis, ou allongé. Elle apporte une force intérieure qu'aucun autre exercice occidental ne pourrait apporter. L'objectif des cours hebdomadaire est de vous apporter de la détente et vous permettre de mémoriser un certain nombre d'exercices, afin que vous puissiez les reproduire chez vous. (Cette activité est tout à fait adaptée pour les séniors)

HORAIRES
Côtes d'Armor (22)
St BRIEUC
Lundi : 20h00 - 21h00 - Gymnase Ecole Berthelot, rue de Brest.
PLOEUC/LIE
Mardi : 20h00 - 21h00 - Salle de judo, rue Sainte Marguerite.
Morbihan (56)
LORIENT
Vendredi : 20h00 - 21h00 - Cité Allende- Bat A Salle de Gym 1er Etage

COÛT DES COURS A L'ANNEE
195€ (+ 21 € d'ahésion à l'association)


Fiche d'inscription (format PDF)
Les tarifs particuliers (format PDF)